Udana redukcja, czyli nie taki diabeł straszny jak go malują.

Udana redukcja dla Kobiety oznacza brak jakichkolwiek zmian hormonalnych. Tłusty Czwartek już za nami. Mam nadzieję, że pozwoliłaś sobie zupełnie na luzie na odrobinę przyjemności przy dobrej kawie i smacznym pączusiu. I to bez wyrzutów sumienia, bo w końcu nie można przytyć w ciągu jednego dnia. Niestety schudnąć tak szybko…

0 Komentarzy

7 sposobów na nieustajacy progres treningowy. Sprawdź!

Progres treningowy to największy bodziec motywacyjny. Gdy rozpoczynasz swoją przygodę na siłowni, efekty możesz zobaczyć niemalże od razu. Twoje ciało zostaje zszokowane sporą ilością nowych bodźców i szybko odpowiada poprawą formy. Każdy, kto zmienił tryb życia z siedzącego na aktywny, na pewno zaobserwował to u siebie. Początki pod tym kątem…

24 komentarze

Zgrabne pośladki na lato i na lata. Zainteresowana?

Jak masz miękkie serce, to miej ... twardą pupę :) Jakoś tak to leciało. Pewnie nie raz słyszałaś złote myśli, podobne do tej mojej. I może coś w tym jest, bo jak już upadać, to lepiej mieć na co ;) I koniecznie (ale to KONIECZNIE) po każdym upadku trzeba się podnosić.…

10 komentarzy
Close Menu