• trening biegowy
    TRENING

    Trening biegowy dla zdrowej głowy

    Bieganie stało się w ostatnim czasie bardzo popularne, podobnie jak inne sporty wytrzymałościowe. Świat fit-influencerów odchodzi od idealnej sylwetki wymuskanej precyzyjnie na siłowni-na rzecz naturalności, zdrowia, kondycji i funkcjonalności. I dobrze. Bo ciało to nie pomnik, który ma stać i…